Masa pacii

Ce este si cum se utilizeaza masa pacii?

Astazi va voi arata masa pacii . In realitate mai mult decat o masa este un cosulet , pentru ca asa mai castigam spatiu si mai mult va fi mult mai usor de mutat daca va fi necesar. De exemplu : in functie de cat de mare este copilasul se poate pune la o inaltime mai mica sau mai mare, iar in cazul in care avem doi copilasi d varste diferite iar unul dintre copii este prea mic pentru a intelege semnificatia si modul d folosire a materialelor existente in cosulet se pot pune la o inaltime unde el nu poate ajunge.

DSC_0001

La ce foloseste masa pacii?

Masa pacii este un instrument ce ajuta la rezolvarea conflictelor , atat cele interioare cat si cele exterioare:

  • Conflicte interne: Un copil (sau un adult) se simte frustrat, nervos, trist, suparat, dar este o stare care nu a fost provocata neaparat de o alta persoana. In acest caz copilul poate utiliza masa pacii pentru a reflecta  si identifica cum se simte cu scopul de a  depasi acest moment si a reveni la o stare de bine.
  • Conflicte externe: Doi copii (sau doi adulti, sau copil-adult) au un conflict impreuna. In acest caz amandoi merg la masa pacii pentru a rezolva conflictul (in cazul in care este vorba de copii foarte mici poate fi necesara interventia altei persoane , dar ideal ar fi ca acest conflict sa fie rezolvat intre cei implicati singuri) .

Ce obiecte contin masa pacii si cum se utilizeaza ?

Pentru a va explica cum utilizam masa pacii acasa va voi arata obiectele ce o compun pe a noastra; fiecare masa a pacii este diferita si obiectele pot varia, dar utilizarea lor si obiecivul acestora vor fi asemanatoare.

Un obiect placut la atingere pentru a fi tinut in mana

  • Pentru un conflict interior: copilul il poate tine in mana pentru a-si fixa atentia asupra lui si in acest mod „sa-si focuseze atentia in altceva”  daca era nervos.
  • Pentru un conflict intre doi: Cei doi copii vor vorbi pe rand pentru a expune cum s-au simtit din cauza a ceea ce a facut celelalt. Obiectul ajuta la stabilirea a cui este momentul sa vorbeasca, poate vorbi doar cel care are in mana obiectul.

Noi avem aceasta inimioara (este moale “anti-stress”, care din cand in cand ajuta pentru a elibera energia extra produsa de o suparare ).

DSC_0018

O clepsidra

  • Pentru un conflict interior: atat clepsidra cat si un glob de zapada ajuta pe copil sa isi ia un timp de respiro pentru a se calma si a putea analiza cum se simte .
  • Pentru un conflict intre doua persoane: In cazul in care conflictul s-a intensificat si niciunul dintre cei doi are dispozitia necesara pentru a vorbi calm, putem utiliza clepsidra pentru a astepta cateva secunde (sau minute) in timp ce coboara intensitatea emotiilor .

Noi avem aceasta clepsidra ce dureaza un minut si imi place pentru ca este destul de mare, dar unul mai mic poate fi la fel de bun, si un glob de zapada la fel (in ambele cazuri este de preferat sa nu fie de sticla, avand in vedere ca intr-un moment de conflict poate fi destul de periculos).DSC_0027

Un clopotel ce anunta rezolvarea conflictului

  • Pentru un conflict intern: Nu se utilizeaza intotdeauna, dar in cazul in care copilul vrea sa aunte ca deja se simte mai bine o poate face sunand din clopotel.
  • Pentru un conflict intre doua persoane: Cand cei doi implicati in conflict au discutat si si-au rezolvat divergentele pot sa sune impreuna din clopotel pentru a anunta ca s-a rezolvat conflictul.

Noi avem acest timbru pe care se apasa punand o mana peste cealalta. Este foarte usor de folosit dar daca doriti puteti folosi orice clopotel ce scoate un sunet placut.

DSC_0031

Un instrument muzical relaxant (optional)

  • Pentru un conflict intern: Indeplineste o functie similara cu cea a clepsidrei, ajuta pentru a se lua o pauza de moment si a se calma.
  • Pentru un conflict intre doua persoane: In acest caz va fi nevoie sa cantarim situatia pentru ca in cazul in care cei doi copii sunt foarte nervosi si nu vor sa imparta instrumentul ar putea chiar sa agraveze conflictul, in acest caz este mai bine sa se aseze clepsidra pe masa si cei doi copii sa o observe impreuna . Si putem intradevar sa o utilizam atunci cand vedem ca amandoi sunt dispusi sa utilizeze instrumentul impreuna. Fiecare situatie este diferita!

Noi avem acest fluier al ploii care pentru a canta bine trebuie sa il misti incet, ceea ce invita la o pauza pentru a se concentra la miscarile corpului, si mai mult are un sunet foarte relaxant.

O alta idee incantatoare este un  bol tibetan, este in lista mea de dorinte de ceva timp si cand il voi achizitiona cu siguranta il voi include la masa pacii.

DSC_0029

O carte despre pace, figurine cu emotiile…(optional)

  • Pentru un conflict interior: Copilul poate utiliza cartea pentru a identifica cum se simte personajul din carte, intr-o situatie similara…
  • Pentru un conflict intre doua persoane: Copilul al carui rand a ajuns sa vorbeasca poate utiliza cartea pentru a exprima cum se simte.

Noi avem cartea figurine cu emotii unde sunt descrise foarte bine sub fiecare imagine sentimentele prin care poate trece copilul . Aceasta o folosesc mai mult eu , deoarece si eu am nevoie de masa pacii din cand in cand si cateodata ii citesc lui Lucken din ea, dar deobicei nu se intambla in momente in care exista un conflict.

Deasemeni avem cartea  “How do you feel” (la versiunea in romana este “Cum te simti”), este foarte usoara , are o fata ce exprima emotiile pe fiecare pagina si se axeaza pe ceea ce de obicei afecteaza copiii (suparare, tristete, rusine, vinovatie…) si include senzatii ce nu sunt emotii, cum ar fi foame, somnul, care cu totii stim influenta pe care o are in starea de spirit a copiilor (si nu doar la ei).  Pe acesta il utilizeaza foarte mult inclusiv cand sunt mai mici.

DSC_0033

Si asta ar fi tot ceea ce contine masa noastra a pacii . Sunt multe alte lucruri ce se pot include, dar nu vreau sa ma lungesc foarte mult (ups… prea tarziu!). Va doresc inspiratie si multa voie buna!

:)

 

––––––––––––––––––

Anunțuri
Publicat în Ambientul pregatit | Etichetat , , | Lasă un comentariu

Despre noi

Hello! sunt Elisabeta (mama)

Cata este partenerul meu de viata si avem un minunat baietel, Lucken nascut pe 7 ianuarie 2008. Cateva din interesele noastre includ gatitul, mancarea naturala si sustenabila (cel putin asta urmarim), o casa modern amenajata, cusutul, pictura, muzica moderna, calatoriile si petrecerea timpului liber in prezenta familiei si a prietenilor. Si daca e sa fiu pe deplin sincera, primul dintre hobby-urile mele este studiul dezvoltarii umane si metoda Montessori.

Locuim intr-o minunata zona din N-E Romaniei inconjurati de mult verde, natural si inspirational: Dealul Cozla si Muntele Pietricica. Studiez pentru a deveni profesoara (studenta invatamant la distanta in cadrul Facultatii din Bucuresti, M-am inscris deasemeni la cursurile Montessori in cadrul Institutului Montessori din Bucuresti si mama full time)

Aici, noi (eu de cele mai multe ori) ne impartasim viata tuturor celor interesati. Multumim pentru vizita!

**************************************************************************************************

Montessori love:

Toate textele, imaginile de pe acest site sunt sub protectie oficiala a Montessori Acasa si nu pot fi printate (downloadate sau redistribuite in nici un fel) fara permisiune scrisa. Faceti legatura catre blog in  caz ca va place, dar fara copy paste va rog! 🙂

Publicat în About | Lasă un comentariu